Search found 3349 matches

by Hellothere
Yesterday, 18:09
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek BlackScorpion
Replies: 532
Views: 57019

Re: Dagboek BlackScorpion

Idem hier. Ik heb eigenlijk 4 soorten loopjes : 1. Duurloopjes op de dijk, dus beton (10 km). 2. Duurloopjes bos, dus zachte ondergrond (12 km). 3. tempoloop dijk, dus beton (8 km). 4. Halve marathon 1 keer per maand, overwegend beton. De nieuwe schoenen worden op "de dijk" ingelopen. Ik l...
by Hellothere
26 Feb 2021, 09:30
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: mijn loopverslagen
Replies: 2709
Views: 226973

Re: mijn loopverslagen

M_N_M wrote: 25 Feb 2021, 17:39tempo/interval deed ik idd de laatste tijd minder, waarom zwaar vermoeien als er toch geen wedstrijden zijn [emoji12])
Da's waar, dan hou je het toch aan een rustig slakkentempo van 4:44 min/km :lol: :lol: :lol:
by Hellothere
26 Feb 2021, 09:13
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: 2de dagboek van sporterkertje
Replies: 378
Views: 41485

Re: 2de dagboek van sporterkertje

Het word tijd dat ik met pensioen ben [emoji16] Nog meer tijd om te lopen (en ook te rusten) :lol: :lol: :lol: :lol: Maar ik begrijp het wel. Als je inderdaad, buiten het lopen ook nog zeer aktief bent (hetzij op het werk, hetzij door andere sporten), dan is het wellicht iets complexer om er de vin...
by Hellothere
25 Feb 2021, 15:48
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: 2de dagboek van sporterkertje
Replies: 378
Views: 41485

Re: 2de dagboek van sporterkertje

Op het werk heb ik gevraagd voor andere soort werkschoenen. Ze gaan het bespreken met hogerop. ahah, ga je lopen op je werkschoenen ? Het is mij eigenlijk nu niet zo duidelijk, of de pijnen die je ervaart, gelegen zijn aan het lopen, dan wel aan de kilometertjes die je op het werk afdraaft. Maar ui...
by Hellothere
25 Feb 2021, 09:20
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek BlackScorpion
Replies: 532
Views: 57019

Re: Dagboek BlackScorpion

BlackScorpion wrote: 25 Feb 2021, 08:00... Als al die mensen nou eens niet op die zakdoek van ons park zouden kruipen. En dan nog zo gezellig stil staan om te babbelen met elkaar OP het pad in plaats van op het gras, terwijl het pad de breedte heeft voor 2 mensen. ...
Zooooo herkenbaar :lol: :lol: :lol:
by Hellothere
25 Feb 2021, 09:17
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: 2de dagboek van sporterkertje
Replies: 378
Views: 41485

Re: 2de dagboek van sporterkertje

Leuk tochtje. Ben altijd stiekem jaloers op mensen die het privilege hebben om aan onze kust te mogen lopen. Blijven geniet nu maar, er komt opnieuw deftig loopweer aan. Ik zeg niks........... Heb ik iets gezegd??? :lol: Dat ik ook stiekem jaloers ben op degenen die het privilege hebben om aan de n...
by Hellothere
24 Feb 2021, 12:04
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek BlackScorpion
Replies: 532
Views: 57019

Re: Dagboek BlackScorpion

BlackScorpion wrote: 24 Feb 2021, 11:05Ahum, sorry ik ben vergeten te komen posten.
Zolang je niet vergeet te lopen is het goed :lol: :lol:

In elk geval, heel goed bezig zo te lezen.
by Hellothere
24 Feb 2021, 08:43
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: 2de dagboek van sporterkertje
Replies: 378
Views: 41485

Re: 2de dagboek van sporterkertje

tsja, dat je spieren wat stram aanvoelen tijdens de eerste loopsessies is niet zo abnormaal, zeker niet als je looptrainingen iets onregelmatiger zijn. Als ik echter lees dat je echt pijn hebt, knieën blokkeren, manken, ... dan is het effectief opletten geblazen. Je had nochtans nieuwe loopschoenen,...
by Hellothere
24 Feb 2021, 08:16
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: dagboek van martmarbus
Replies: 2147
Views: 174672

Re: dagboek van martmarbus

Ik ben net even gaan kijken naar jouw eerste post hier, op 4 februari 2015 : Vandaag, met de muziek van Evy, de 15km gelopen. Niet snel maar gestaagd. Dat gestaag lopen ben je blijven doen blijkaar :lol: (enkel iets sneller). PS : Aan je hartslag te zien, ben je op het einde toch weer die knappe buu...
by Hellothere
22 Feb 2021, 09:30
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Diti is running
Replies: 1121
Views: 109451

Re: Diti is running

Inderdaad heftig, en zoals Mart zegt, afwachten en het beste hopen. Lopen zit er blijkbaar voolopig nog even niet in. In het allerslechtste geval wordt die meniscus geopereerd, en dan sta je wel voor enige tijd revalideren, maar het goede nieuws in dat geval (toch wat ik hoor van "lotgenoten&qu...