Start to run - Beginnen met lopen - Forum

hoi,
ik ben vorige zomer gestart met S2R en ongeveer begin oktober is het me gelukt om 5 km te lopen (na veel bloed, zweet en tranen én doorzettingsvermogen, best trots op ).
Daarna ben ik blijven lopen en algauw lukte het me om 10 km te lopen. Ga nu het programma aanschaffen van 10 miles voor beginners en hoop deze te kunnen lopen tegen 22 april

Dat zal zeker lukken, veel succes

Welkom hier
Je bent heel goed bezig.
Lekker doorgaan.
Op naar de 10 mijl.