Hey

[nico702]

Hey
Ik ben Nico, en bijna 50jaar. Ik ben in 2013 begonnen met Start to Run en sinds dien doe ik het nog steeds. In de mate van mogelijke, want ik ga veel op zee (ongeveer 5maanden, gespreid). We hebben een
loopband, maar enkel te gebruiken bij platte zee. Maar ik vind het leuk en dankzij start to run lukt het mij om 5 km te lopen (5Km = 35-40min). Het voelt goed, maar..
Jaren kamp ik met een overgewicht, jaren volg ik een dieet om daarna terug te verdikken. (moet namelijk jaarlijks BMI controle ondergaan). Ook is er geen verbetering mijn tijd blijft rond de 40 min.
Ik begin het een beetje beu te vinden.
Maar gisteren kwam mijn dochter (11j) langs en vroeg om mee te lopen.
Ik ben in de zevende hemel en maak alles klaar om samen met haar 'start to run' te doen.
We gaan terug opletten met eten, meer te bewegen en ik hoop dat ze het volhoud.
je weet wel kinderen en hun bevliegingen.
Ik kijk er naar uit en zie je wel

Toi

[fiestaboyke]

Hoi Nico,

leuk om te lezen dat je dochter met jou wil gaan lopen Maar hou er rekening mee dat je dochtertje toch redelijk jong is en dat in tegenstelling tot ons Ik ben zelf 32 dus En als je jong bent, gaat alles vanzelf of toch op z'n minst veeeeeel makkelijker/beter dan op onze oude dagen :p Ik zelf heb het moeten ervaren dat ik 10 jaar geleden gestopt ben met voetballen en toen na 2 jaartjes er terug aan wou beginnen en dat het nooit meer is geworden zoals toen.

[sporterkertje]

je weet wel kinderen en hun bevliegingen.

Dat is misschien waar, maar ze zet je aan om terug te lopen en je best te doen met het eten. Geef ze maar een dikke zoen van mij
En als zij het niet volhoud ben jij er om haar aan te moedigen

Trouwens " welkom hier op het forum " ( was ik vergeten te zeggen ) Je kan je ervaringen gerust delen met ons allen zodat je van hieruit ook aanmoedigingen en raad kan krijgen.

Succes met de start to run ( s2r) en ook voor je dochter

[dirk.vancoillie.5]

Geef ze maar een dikke zoen van mij

Van mij ook, want dankzij haar zie je het weer zitten, veel succes

[Saskia1982]

Welkom hier op het forum!
Wat leuk dat je dochter ook wil gaan lopen, ik heb mijn dochter ook vaak mee al gaat zij dan op haar fiets mee (6 jaar)