vandaag les 14

Post hier je eigen ervaringen met lopen. Hoe je het lopen ervaart, hoeveel kilo je bent afgevallen, wanneer je loopt, hoeveel je loopt,waar je loopt,...
Kortom vertel het ons.
Forumregels
Dit forum is gebouwd voor en door lopers, is louter informatief en verwijst niet naar andere merken. We beheren ook geen mobiele applicatie. Bij vragen over je account, richt je tot de uitgever zelf.
Plaats reactie
ioan
Berichten: 8
Lid geworden op: 11 mei 2016, 10:43

vandaag les 14

Bericht door ioan »

Hallo,
Vandaag les 14 start to run begint wel :roll: lastig te worden.
Ik denk dat ik beter de lessen 2 keer na elkaar volg Nee?
Wat denken jullie daarvan?
Groetjes
Gebruikersavatar
Saskia1982
Berichten: 363
Lid geworden op: 16 mar 2016, 15:21
Locatie: Zuid-Holland
Contacteer:

Re: vandaag les 14

Bericht door Saskia1982 »

Een lesje herhalen kan nooit kwaad, dus als deze les lastig was om uit te lopen gewoon lekker opnieuw.
Je kan trouwens bij dagboeken en verslagen ook een persoonlijk dagboek openen, dan kan je alles in één topic bijhouden ;)
22-01-2016 eerste rondje hardlopen, het begin van een gezonde hobby..
Langste afstand tot nu toe: 15 km :D
9 juni - 4 mijl van Vierpolders, mijn eerste evenement en het was geweldig!
18 december - 10K (of halve marathon) Spijkenisse
Gebruikersavatar
dirk.vancoillie.5
Berichten: 1596
Lid geworden op: 19 jul 2014, 16:52
Locatie: Torhout, Belgium
Contacteer:

Re: vandaag les 14

Bericht door dirk.vancoillie.5 »

Nooit bang zijn om een les te herhalen, zelfs tweemaal herhalen kan geen kwaad. Wanneer je voelt dat je jezelf aan het forceren bent, gewoon een stapje terugzetten, het kan absoluut geen kwaad.
Inhale the future. Exhale the past.
ioan
Berichten: 8
Lid geworden op: 11 mei 2016, 10:43

Re: vandaag les 14

Bericht door ioan »

oke bedankt
Plaats reactie