beginnen lopen na héél lange tijd...
Forumregels
Dit forum is gebouwd voor en door lopers, is louter informatief en verwijst niet naar andere merken. We beheren ook geen mobiele applicatie. Bij vragen over je account, richt je tot de uitgever zelf.
Dit forum is gebouwd voor en door lopers, is louter informatief en verwijst niet naar andere merken. We beheren ook geen mobiele applicatie. Bij vragen over je account, richt je tot de uitgever zelf.
Re: beginnen lopen na héél lange tijd...
Misschien is je conditie niet zo heel slecht, maar je spieren en gewrichten moeten zich ook aanpassen en dat duurt wel wat langer... daarom toch best niet te snel opbouwen want dan riskeer je blessures. Hopelijk ben je snel verlost van je kniepijn.