Start 2 run

Alle nieuwe leden stel je snel even voor hier.
Forumregels
Dit forum is gebouwd voor en door lopers, is louter informatief en verwijst niet naar andere merken. We beheren ook geen mobiele applicatie. Bij vragen over je account, richt je tot de uitgever zelf.
Plaats reactie
Sté
Berichten: 13
Lid geworden op: 28 nov 2013, 21:07

Start 2 run

Bericht door Sté »

Hoi,

Ben 31 en heb vandaag mijn 26e les gelopen.
Alles ging vlot tot nu toe... heb vandaag pijn gekregen in mijn enkel.... en denk dat ik nooit 30min aan één stuk zal kunnen lopen...
Hoe doen jullie het om toch te kunnen volhouden?

Heeft er iemand enig idee waar ik een app kan vinden voor blackberry? Iets in het genre van de app runkeeper of die van op de iPod/iphone van Nike?
Of heeft er iemand enig idee waar ik gewoon 30 min muziek kan afhalen en op mijn gsm kan plaatsen? Wel al zo'n kant-en-klare mix :)
Gebruikersavatar
AmedeeVanGasse
Berichten: 225
Lid geworden op: 30 sep 2013, 08:21
Locatie: Sint-Niklaas
Contacteer:

Re: Start 2 run

Bericht door AmedeeVanGasse »

Ik heb je tweede vraag in je andere topic beantwoord: http://www.start-to-run.be/forum/muziek ... tml#p45767
http://runkeeper.com/user/amedeevangasse/profile
Hellothere
Berichten: 3191
Lid geworden op: 04 mar 2010, 11:14
Locatie: Mechelen

Re: Start 2 run

Bericht door Hellothere »

En de eerste vraag is beantwoord in het blessuregedeelte. Nu ja, mits enige "wedervragen" ;)
Sté
Berichten: 13
Lid geworden op: 28 nov 2013, 21:07

Re: Start 2 run

Bericht door Sté »

Bedankt voor jullie reacties!

Vandaag normale rustdag, morgen extra rustdag, om mijn enkel te verlichten en dan zondagmorgen die laatste les 10 lopen 1 stappen en 20 lopen. Daarna zou 'k dus 30min kunnen lopen aan één stuk. Lijkt me zo onrealistisch, onhaalbaar,... heb er schrik voor dat ik het niet haal. Waarschijnlijk is dit mentaal en zou 'k beter positief denken, dat het me zeker zal lukken. Toch... het komt goed! Het moet :)
Plaats reactie