Intro
Forumregels
Dit forum is gebouwd voor en door lopers, is louter informatief en verwijst niet naar andere merken. We beheren ook geen mobiele applicatie. Bij vragen over je account, richt je tot de uitgever zelf.
Dit forum is gebouwd voor en door lopers, is louter informatief en verwijst niet naar andere merken. We beheren ook geen mobiele applicatie. Bij vragen over je account, richt je tot de uitgever zelf.
-
Schorpioentje46
- Berichten: 1
- Lid geworden op: 26 okt 2024, 19:57
Intro
Hoi hoi
Na enkele keren starten wil ik nu toch wel doorpakken. Januari 2026 wil ik nl samen met mijn dochter de 10km van Egmond (NL) lopen. Heb nog altijd de 5km van Evy niet afgerond...
Ik ben Saskia, bijna 46 (28-10), en loop al vanaf mijn twintigste. Alleen zeer wisselend ivm werkrooster in de zorg.
Omdat ik daar ook veel loop vindt ik mezelf soms zielig na een dienst en doe ik liever niets. Mentaal is het wél beter dit voor mezelf te doen.
Op naar de 5 én 10km
Groetjesss
Na enkele keren starten wil ik nu toch wel doorpakken. Januari 2026 wil ik nl samen met mijn dochter de 10km van Egmond (NL) lopen. Heb nog altijd de 5km van Evy niet afgerond...
Ik ben Saskia, bijna 46 (28-10), en loop al vanaf mijn twintigste. Alleen zeer wisselend ivm werkrooster in de zorg.
Omdat ik daar ook veel loop vindt ik mezelf soms zielig na een dienst en doe ik liever niets. Mentaal is het wél beter dit voor mezelf te doen.
Op naar de 5 én 10km
Groetjesss
-
martmarbus
- Berichten: 1247
- Lid geworden op: 02 jan 2015, 04:56
- Locatie: Den Helder
Re: Intro
Ik zou het toch proberen. Al zijn het half uurtjes (3x per week)
Je zal zien dat je er zo weer bij bent.
Nu zal je zeggen, maar ik werk ook nog veel!
Ik weet zeker dat je ergens op de dag wel een uurtje of 2 over hebt.|
Kijk maar naar je vrije weekenden.
Ik wens je heel veel succes met het oppakken van je loopjes.
Mart
Je zal zien dat je er zo weer bij bent.
Nu zal je zeggen, maar ik werk ook nog veel!
Ik weet zeker dat je ergens op de dag wel een uurtje of 2 over hebt.|
Kijk maar naar je vrije weekenden.
Ik wens je heel veel succes met het oppakken van je loopjes.
Mart
‘Waar ik ben loop ik, waar ik loop ben ik.’
(@ Dolf Jansen)
I rest my case!
(@ Dolf Jansen)
I rest my case!
-
Hellothere
- Berichten: 3234
- Lid geworden op: 04 mar 2010, 11:14
- Locatie: Mechelen
Re: Intro
Gewoon doen !!!!
Ik weet dat excuses om niet te lopen snel gevonden zijn, maar ik weet ook dat de zwaarste afstand bij een loopje die tussen de zetel en de voordeur is.
Je doel is heel realistisch (+13 maanden om die 10KM te halen), dus waarom zou je het dan niet proberen, zelfs al is het met halve uurtjes, om minstens die spiertjes al een beetje te verstevigen.
Een keer dat routine wordt, zal het lopen ook wat gemakkelijker gaan, en verminderd de tegenzin ook .
Het vergt inderdaad wat discipline en uithouding in het begin, maar daar pluk je nadien zeker de vruchten van .
Proberen maar ???
Ik weet dat excuses om niet te lopen snel gevonden zijn, maar ik weet ook dat de zwaarste afstand bij een loopje die tussen de zetel en de voordeur is.
Je doel is heel realistisch (+13 maanden om die 10KM te halen), dus waarom zou je het dan niet proberen, zelfs al is het met halve uurtjes, om minstens die spiertjes al een beetje te verstevigen.
Een keer dat routine wordt, zal het lopen ook wat gemakkelijker gaan, en verminderd de tegenzin ook .
Het vergt inderdaad wat discipline en uithouding in het begin, maar daar pluk je nadien zeker de vruchten van .
Proberen maar ???