Pagina 1 van 1

Start-To-Run-10-in-1

Geplaatst: 08 Mar 2017, 00:57
door bert.michielsen
Hey,

Ik ben geen beginnend loper meer in de zin dat ik probleemloos 10 km aankan.
Het stadium van Start-To-Run 5 km ben ik al een tijdje ontgroeid.

Nu ervaar ik sinds een tijdje problemen om nog een stap verder te zetten.
10 km lopen in 1 uur, maw een gemiddelde van 10km/uur halen op die afstand.
Ik blijf op dit moment wat steken op een gemiddelde van 9,x per uur.
( 9,7 is het hoogste gemiddelde dat ik al heb laten noteren, dit jaar zat ik steeds boven 9 )

Het zou leuk zijn om Start-To-Run uit te breiden met een actie Start-To-Run-10-In-1, of 10 km lopen in 1 uur.
Voor zij die met Start-To-Run zijn beginnen lopen en dat zijn blijven doen, maar toe zijn aan een stap verder en daar wat problemen mee hebben, om wat voor reden ook.