dagboek van martmarbus

Wil je ons vertellen over jouw Start-to-run ervaring? Hier kan je je helemaal uitleven!
Forum rules
Een forum specifiek om jouw ervaringen te delen! Ben je vandaag gaan lopen, en vertel je ons graag hoe is geweest? Ga dan hier je gang!
User avatar
martmarbus
Posts: 2785
Joined: 02 Jan 2015, 04:56
Location: Den Helder

Re: dagboek van martmarbus

Post by martmarbus »

Zo. Nog even voor het diner 7km eruit geperst.

Image Image
Op weg naar een bewegingsvrije wereld.


I rest my case!
User avatar
martmarbus
Posts: 2785
Joined: 02 Jan 2015, 04:56
Location: Den Helder

Re: dagboek van martmarbus

Post by martmarbus »

Nog even 7km eruit geduwd. Van punt 3km tot punt 5km. Tegen een pittige 6 Bfrt geduwd. Maar een keer afzien kan geen kwaad, za'k maar zeggen.

Image Image
Op weg naar een bewegingsvrije wereld.


I rest my case!
User avatar
martmarbus
Posts: 2785
Joined: 02 Jan 2015, 04:56
Location: Den Helder

Re: dagboek van martmarbus

Post by martmarbus »

Gisteren even geen tijd. Dus vandaag dan maar wat langer aan de bak geweest.
Samen met mijn dochter 10km volgelopen

Image

Image

Image

Image
Op weg naar een bewegingsvrije wereld.


I rest my case!
BlackScorpion
Posts: 509
Joined: 13 Apr 2016, 08:23

Re: dagboek van martmarbus

Post by BlackScorpion »

Dat is een serieus mooie tijd op die 10 km dat jullie lopen.
Ik denk dat ik daar misschien de helft in km op uitgeperst krijg, haha.
User avatar
martmarbus
Posts: 2785
Joined: 02 Jan 2015, 04:56
Location: Den Helder

Re: dagboek van martmarbus

Post by martmarbus »

Dat is niet altijd zo.

Vandaag.
Tussen de bedrijven door nog even 8km eruit gelopen. Heerlijk weer.
Wel erg onregelmatig gelopen.
Het voelde niet zo.

Image Image Image
Op weg naar een bewegingsvrije wereld.


I rest my case!
User avatar
martmarbus
Posts: 2785
Joined: 02 Jan 2015, 04:56
Location: Den Helder

Re: dagboek van martmarbus

Post by martmarbus »

Om 21.00 gaat hier hier de avondklok in.
Dus
08.45 binnen. Dat scheelt weer 95 euri.

Image Image Image
Op weg naar een bewegingsvrije wereld.


I rest my case!
User avatar
dirk.vancoillie.5
Posts: 2189
Joined: 19 Jul 2014, 16:52
Location: Torhout, Belgium
Contact:

Re: dagboek van martmarbus

Post by dirk.vancoillie.5 »

:lol: :lol: :lol:
Inhale the future. Exhale the past.
User avatar
martmarbus
Posts: 2785
Joined: 02 Jan 2015, 04:56
Location: Den Helder

Re: dagboek van martmarbus

Post by martmarbus »

Weer voor de avondklok binnen.

Image Image Image
Op weg naar een bewegingsvrije wereld.


I rest my case!
User avatar
martmarbus
Posts: 2785
Joined: 02 Jan 2015, 04:56
Location: Den Helder

Re: dagboek van martmarbus

Post by martmarbus »

Even de week afgesloten.
Misschien zondag weer. Anders dinsdag

Image Image
Op weg naar een bewegingsvrije wereld.


I rest my case!
User avatar
martmarbus
Posts: 2785
Joined: 02 Jan 2015, 04:56
Location: Den Helder

Re: dagboek van martmarbus

Post by martmarbus »

8km in de planning, samen met m'n dieseltje. Uiteindelijk werden het 10km op Stoffel tempo. Donderdag weer een dag.


Image Image Image
Op weg naar een bewegingsvrije wereld.


I rest my case!
Post Reply