Start to run - Beginnen met lopen - Forum

Leuk verslag en mooie vooruitgang! Goe bezig!

Armani schreef:Yes! ´t Is gelukt ! Abdijentocht, kleine 16 km door de bossen, van Averbode naar Tongerlo. Wat een prachtig parcours!

Enige minpunt: de beloofde Tongerlo was op

ik had de laatste

En? Vandaag iets minder een ramp?
Succes en goede moed!

Aftellen is begonnen.. komt helemaal goed zo te lezen!
(zegt Bloem met lichte jaloezie in haar stem... jouw 'marathontempo'... pff!! Gisteren in dat tempo 13km wedstrijd gelopen, behoorlijk pittig... en jij gaat er zo eventjes 3 van die na mekaar doen Chapeau! ) Zet 'm op !!

Knap Amedee ! Geniet nog maar even na van je achievement ! (lekker uitrusten nu )

Begonnen met standaard formuleke adhv leeftijd, mijn Polar stelt ook sowieso adhv aantal in te geven factoren (en meting hartslag rust ?) 'automatisch' de zones in... Na een aantal wedstrijden, effectieve max. hartslag nog wat hoger kunnen instellen.. Om te beginnen is die standaard formule niet sle...

Die blijft ook goed bezig .. 160 km op de teller .. Mooi mooi!

Leuk om te lezen dat het tij total gekeerd is halve marathontraining ondertussen.. You run girl!

Hou die werkgever maar in ere chique dinges!

Succes en veel plezier nog met het weer oppikken van het lopen.. Wie weet volgt de dochter je goede voorbeeld weer en kunnen jullie binnenkort samen wedstrijdjes lopen