Start to run - Beginnen met lopen - Forum

Hey allemaal, Ik ben Jeroen, sinds vandaag terug beginnen te lopen na een dik jaar inactief geweest te zijn. Ben eind augustus een jaar gestopt met roken en mijn gewicht komt nu op een punt dat ik dacht "het wordt weer tijd om eens wat op mijn voeding te letten en wat gaan te sporten" :-) ...