Search found 1463 matches

by zoefje
11 Oct 2016, 12:42
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Diti is running
Replies: 1112
Views: 101868

Re: Diti is running

Hoe is het nu Dirk? Een vriendin van mij kreeg als advies om een schuursponsje, op de kop natuurlijk, in de schoen te doen als hakverhoger. Denk er nu aan door de reactie van Holenmens. Hoop dat er snel verbetering in zit!
by zoefje
06 Oct 2016, 13:47
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: dagboek van martmarbus
Replies: 2120
Views: 160826

Re: dagboek van martmarbus

Ga je van de wiskey maar de wijn??? Wat lees ik toch weer :lol:

Maar lekker gelopen weer!
by zoefje
06 Oct 2016, 13:44
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek BlackScorpion
Replies: 494
Views: 53001

Re: Dagboek BlackScorpion

Bedankt, moet zeggen, het voelt al beter aan, kan detrap tdrug doen zonder problemen. Maar ik blijf bij mijn originele plan, eerste loopje pas zaterdag/zondag en blijven smeren. Voel ik na dit weekend opnieuw iets, tja dan wordt het even nadenken... Verstandig!!Goed luistern naar je lichaam. Saai h...
by zoefje
06 Oct 2016, 13:43
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: mijn loopverslagen
Replies: 2695
Views: 208624

Re: mijn loopverslagen

Yeah!!Speeltje geprobeerd en goed bevallen :D :D
by zoefje
06 Oct 2016, 13:41
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: loopdagboek van Zoefje, verder na s2r
Replies: 640
Views: 61513

Re: loopdagboek van Zoefje, verder na s2r

Hoe snel loop jij eigenlijk? Ik heb de indruk dat ik een slak ben als ik die snelheden van de meesten zie. Maar ik loop liever comfortabel dan mezelf pushen en tegen het lopen op zien. Bos? Jaloers!! ;-) Ik loop m'n duurloopjes gemiddeld 8,5 km/uur op het moment (laatste keer dat ik 10 gelopen heb ...
by zoefje
06 Oct 2016, 13:31
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Diti is running
Replies: 1112
Views: 101868

Re: Diti is running

That's the spirit Dirk!! Nooit de moed opgeven!
Balen van je pees, even weer verstandig doen en inderdaad weer rust inbouwen. Het is niet anders, maar alles is tijdelijk moet je maar denken. ;)
by zoefje
03 Oct 2016, 11:17
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek RigolleM
Replies: 88
Views: 14776

Re: Dagboek RigolleM

Weer lekker werken aan je come back!
by zoefje
03 Oct 2016, 11:11
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Diti is running
Replies: 1112
Views: 101868

Re: Diti is running

Nou Dirk, met jouw leeftijd ben je nog altijd fitter dan een hoop van de schoolkinderen ;) .
by zoefje
03 Oct 2016, 11:09
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek BlackScorpion
Replies: 494
Views: 53001

Re: Dagboek BlackScorpion

Dat is flink balen! Neem je rust en luister naar je lichaam!! Beterschap!
by zoefje
03 Oct 2016, 10:39
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: loopdagboek van Zoefje, verder na s2r
Replies: 640
Views: 61513

Re: loopdagboek van Zoefje, verder na s2r

Ach wat is fris. Alles boven de +10 kan gewoon in korte Bij +5 ga ik pas over op lange kleding. Bij 0 komt thermo kleding aanbod. Om te lopen zou het ideaal zijn geweest, maar om uren stil te staan op 1 plek, brrrr. maar goed, ben een beetje een koukleum. Gisteren weer een blokje van 5 gedaan. Stie...