Start to run - Beginnen met lopen - Forum

martmarbus wrote:Ik ga er voor.
Gisteren mij ingeschreven voor de halve van Den Helder 2017.
Nu moet ik wel door gaan.
En ik wilde juist stoppen met hardlopen

grapjes!
Je loopt veel te lekker om en te fanatiek om ermee te stoppen

Lekker gelopen met m'n eigen groepje vandaag, was weer gezellig! Heel bewust heel rustig aangedaan en nog een klein stukje met een paar anderen meegelopen als "toetje". Merkte wel aan m'n hartslag dat die hoger was dan ik normaal zou hebben als ik zo rustig aan doe, bewijst dat ik verstand...

GEFELICITEERD!!!!!

Kan gebeuren he? Uitzetten vergeet je sneller dan aanzetten over 't algemeen. Net wat je zegt, het gaat niet om de snelheid maar om de training! Toch weer lekker bezig geweest.

Een weekje rust kan ook geen kwaad hoor! het lopen is alleen zo'n lekkere uitlaatklep

Dat klinkt al een stuk betere, geen noemenswaardige problemen tijdens het loopje!! Houden zo!

Dat was dus een fijne 5 k wedstrijd zonder al te veel perikelen van je pees! Mooi zo, weer op de goede weg.

Fijn dat je weer gelopen hebt!! En net wat MartMArbus zegt, snelheid is niet belangrijk. Heb me nu ook voorgenomen om me dat beter in m'n oren te knopen. Kijk maar eens naar het filmpje van haas en schildpad, uiteindelijk wint de schildpad

martmarbus wrote:Ik wens je (jullie) beterschap.
Weer blij dat je er conditioneel goed voor staat, dan herstel je sneller.

Dat is zeker waar! Krijg alweer meer praatjes hoor, koorts vrij en vreemde rode plekjes weer weg. Hoop donderdag weer lekker te lopen met m'n groepje, dan gewoon desnoods m'n eigen programma.

Oh dat is zeker waar Mart! Heb genoeg mensen met een ernstige ziekte in mijn omgeving, dat gun je niemand! Zal inderdaad wel een virusje zijn, gisterochtend heb ik de twijfelachtige eer gehad om twee keer te mogen genieten van het ontbijt, afgelopen nacht had onze oudste zoon hetzelfde en een paar u...