Search found 461 matches

by BlackScorpion
11 Mar 2018, 08:13
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek BlackScorpion
Replies: 464
Views: 50049

Re: Dagboek BlackScorpion

:lol:
by BlackScorpion
11 Mar 2018, 08:13
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: dagboek van martmarbus
Replies: 2087
Views: 149430

Re: dagboek van martmarbus

Ja wadde, jij zit duidelijk niet stil :lol:
by BlackScorpion
10 Mar 2018, 16:44
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek BlackScorpion
Replies: 464
Views: 50049

Re: Dagboek BlackScorpion

Op dit moment zijn het de kuitspieren die zich laten horen, haha.
Ik verwacht morgen nog meer spieren te "ontdekken".
Meestal wordt ik pas de tweede dag nadien stijf.
by BlackScorpion
10 Mar 2018, 07:44
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek BlackScorpion
Replies: 464
Views: 50049

Re: Dagboek BlackScorpion

Dinsdag 30 mminuutjes gaan powerwalken, meer ging niet. Tja je hebt goede en minder goede dagen hè. Normaal ging ik donderdag opnieuw, maar de fut was gaan lopen. In de plaats gisteren een lesje skiën genomen! Heb als kind met school een keer gaan skiën, maar dat is een eeuw geleden. Dus beschouw di...
by BlackScorpion
04 Mar 2018, 20:14
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek BlackScorpion
Replies: 464
Views: 50049

Re: Dagboek BlackScorpion

Dacht eerst om eens naar de 5 km te gaan, maar besloot uiteindelijk om braaf op te bouwen en geen letsels te riskeren of over mijn limiet te gaan, want dat haalt niets uit. Dus braafjes afgerond op 40 minuten, wat toch weer 5 minuten is dan ik tot op heden gedaan had. En ondanks ik het idee had dat ...
by BlackScorpion
03 Mar 2018, 19:53
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: mijn loopverslagen
Replies: 2663
Views: 194130

Re: mijn loopverslagen

De 10 miles van Antwerpen? Leuk!
Verwacht je wel maar aan een MASSA volk!
1 keer gaan kijken jaaaaren geleden en toen was het al een stormloop van volk.
Ondertussen is het enkel maar populairxer en drukker geworden.
Succes alvast!!
by BlackScorpion
03 Mar 2018, 19:50
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: dagboek van martmarbus
Replies: 2087
Views: 149430

Re: dagboek van martmarbus

Wow... respect!
by BlackScorpion
01 Mar 2018, 20:04
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek BlackScorpion
Replies: 464
Views: 50049

Re: Dagboek BlackScorpion

Woopwoop, de infectie heeft mijn lichaam duidelijk verlaten, veel betere resultaten vandaag!

Tijd: 30:00
Afstand: 2,73 km

Zone 5: 0%
Zone 4: 0%
Zone 3: 62%
Zone 2: 14%
Zone 1: 22%
by BlackScorpion
28 Feb 2018, 08:59
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek BlackScorpion
Replies: 464
Views: 50049

Re: Dagboek BlackScorpion

Gisteren voor de eerste keer terug de loopband op (powerwalking) na het viraal infectietje en wow, ik denk dat dat infectietje toch wel lelijk huisgehouden heeft in mijn lijf en mijn conditie. Ofwel wilde ik teveel... Waar ik vorige keren in zones 1, 2 en 3 bleef en zones 4 en 5 niet aanraakte, zat ...
by BlackScorpion
23 Feb 2018, 19:27
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: dagboek van martmarbus
Replies: 2087
Views: 149430

Re: dagboek van martmarbus

Iets meer... jij en ik hebben duidelijk een andere opinie over het woord 'iets', haha. Chapeau!