Start to run - Beginnen met lopen - Forum

hoi,

ik heb sinds april last van mijn heup en bil. Het is iets dat op en af gaat, maar nooit helemaal weg. Herkent iemand deze pijn en hoe is die bij jullie weggegaan? Ik heb al kinesist, foamroller ... geprobeerd. Dokter zegt cortisone spuit maar ben daar niet wild van?!

Oei, lang geleden dat ik nog eens komen kijken ben. Hoe is het ondertussen? Ik heb vorige week zondag mijn 1ste wedstrijd gelopen. Ik heb ze uitgelopen en helemaal zo slecht nog niet. Ik had een snelheid van 9,96 :) Ik ben nu aan het trainen met een hartslagmeter. Is toch net iets anders. De bedoeli...

Hoi,
Ik heb mij ook nieuwe sportschoenen gekocht en dit loopt echt wel veel beter. De vorige keer kreeg ik zeer aan mijn knieën en nu loop ik nog altijd super.
Veel plezier, geniet ervan.

Hallo,

Een tijdje geleden was ik gestart met STR maar even snel opgegeven.
Nu ben ik er terug aan begonnen en ben ondertussen al aan les 19 en het gaat super.
Aan alle sportievelingen succes en vooral veel plezier.

groetjes
Ingrid

hallo allemaal, Mijn naam is Ingrid. Ik ben een vrouw van 43 jaar. 2 jaar geleden heb ik borstkanker gekregen. Mijn arts heeft me aangeraden om te beginnen sporten. Een x-aantal jaar geleden was ik al eens gestart met start to run en toen beviel me dit enorm. Bij deze ga ik terug vol goede moed aan ...