Start to run - Beginnen met lopen - Forum

Hello Runnertjes , Vandaag weer gelopen langs de mooie dijk en was weer een echte zachte morgend ;) , den eerste keer met mijn nieuwe aanwinst de hardloopschoenen gekocht en het is zalig om het weer eens anders te ervaren . Het lopen ging vlot den eerste minuten en ontspannend gelopen maar de laatst...

Hallo Runnertjes , :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: dju pas bezig met het lopen en iets opgelopen aan mijn rechterbeen aan de scheen en kuiten , een overbelasting aan mijn been :-( ....... Een paar dagen recup geven en erna er weer volop voor gaan . Wat een begin toch kan geve...

Dag Runnertjes , Vandaag weer begonnen aan mijn 2de les met S2R en met volle moed begonnen , de eerste fase ging het goed en het tempo zat ook goed . Met de 2de fase speelde mijn rechterbeen aan de scheenbeen een ergere rol en hield het vol tot de laatste 2 fases ging het van kwaad naar erger en ben...

Jij doet het zeker goed met het lopen sporterkertje en ben apetrots op je mijn allerliefste vrouwke . Het was een strijd deze morgend met volhouden en pijn na meer dan 15 jaar pas te beginnen met lopen , maar den draad weer oppakken weer in het lopen heb ik echt van genoten ....... het weer , de zee...

Hallo Runnertjes , Ben vandaag terug den start to run begonnen naar 15 jaren nimmer te gelopen te hebben . Mijn eerste ervaring ;-) eeuuhhh ...... Het was weer zalig om dit te kunnen te doen , het was vermoeiend , hard en toch genietend van de loop . Mijn eerste fase zit erop en een goed beginnend r...

Hallo Runnertjes , Ben vandaag terug den start to run begonnen naar 15 jaren nimmer te gelopen te hebben . Mijn eerste ervaring ;-) eeuuhhh ...... Het was weer zalig om dit te kunnen te doen , het was vermoeiend , hard en toch genietend van de loop . Mijn eerste fase zit erop en een goed beginnend r...

Hallo Start to runners , Ik ben de Bronx en 41jaar uit Oostende en ben vandaag gestart met Start to run en mijn eerste fase zit er op . Ik ben gestart na 15 jaar gestopt te zijn met lopen en eigenlijk heb ik in mijn jonge jaren altijd gesport maar dit ging ten einde door een ernstige blessure aan kn...