Search found 493 matches

by Saskia1982
04 Oct 2016, 18:16
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: mijn loopverslagen
Replies: 2663
Views: 194130

Re: mijn loopverslagen

Have fun met je nieuwe speelgoed!
by Saskia1982
04 Oct 2016, 18:15
Forum: Eigen ervaringen
Topic: Wat hebben we vandaag gedaan?
Replies: 5224
Views: 474177

Re: Wat hebben we vandaag gedaan?

Zo toe maar, mooi tempo!
by Saskia1982
04 Oct 2016, 17:33
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Saskia gaat ervoor!
Replies: 307
Views: 31514

Re: Saskia gaat ervoor!

Vandaag voelde het zwaarder aan als normaal, dus tempo daaraan aangepast.. Bij de 5e kilometer nog even moeten wachten op Lana, omleiding en werkzaamheden waarbij ik het even prettiger vond om bij haar in de buurt te blijven.. Toch wel lekker gelopen en laatste halve kilometer nog even het gas erop ...
by Saskia1982
04 Oct 2016, 16:57
Forum: Eigen ervaringen
Topic: Wat hebben we vandaag gedaan?
Replies: 5224
Views: 474177

Re: Wat hebben we vandaag gedaan?

Juist op de rustdagen herstellen en versterken de spieren, dus heel belangrijk! Als je eenmaal langer loopt kan je wel een enkele keer twee dagen achter elkaar lopen, maar dan nog blijven rustdagen belangrijk ;)
by Saskia1982
02 Oct 2016, 16:19
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek RigolleM
Replies: 88
Views: 14229

Re: Dagboek RigolleM

Ziet er goed uit! :)
by Saskia1982
30 Sep 2016, 20:41
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: mijn loopverslagen
Replies: 2663
Views: 194130

Re: mijn loopverslagen

Heb hem even in favo's gezet.. Hier in de polders is het aardedonker en dan zou dat best handig zijn..
by Saskia1982
30 Sep 2016, 20:38
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Dagboek van een beginnend loper
Replies: 78
Views: 13478

Re: Dagboek van een beginnend loper

Iedereen heeft wel eens zo'n dag, niet teveel van aantrekken ;) Zo zijn er soms ook super dagen dat je zomaar vanzelf in het ritme komt en alles vanzelf lijkt te gaan..
by Saskia1982
30 Sep 2016, 17:51
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Saskia gaat ervoor!
Replies: 307
Views: 31514

Re: Saskia gaat ervoor!

Vandaag voelde het erg warm in de volle zon, dus heb het even bij 6 km gehouden. Verder wel lekker tempo erin gehouden :)

Image

Image
by Saskia1982
30 Sep 2016, 15:14
Forum: Dagboeken / Verslagen
Topic: Diti is running
Replies: 1102
Views: 95750

Re: Diti is running

Conditie is gelukkig vrij snel weer opgebouwd, dan idd beter wat extra rust als een blessure forceren..
10 km is zeker niet slecht als je niet 100% bent.