Er zijn 146 resultaten gevonden
- 21 jun 2012, 06:47
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Wat hebben we vandaag gedaan?
- Reacties: 5224
- Weergaves: 1087453
Re: wat hebben we vandaag gedaan?
Yes i m back
Eergisteren terug begonnen met lopen na 4 maanden
Dat doet pijn al die beginners kwaaltjes , kuiten knieen ,maar ik weet dat het overgaat
Straks weer
Eergisteren terug begonnen met lopen na 4 maanden
Dat doet pijn al die beginners kwaaltjes , kuiten knieen ,maar ik weet dat het overgaat
Straks weer
- 21 mar 2012, 18:47
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Wat hebben we vandaag gedaan?
- Reacties: 5224
- Weergaves: 1087453
Re: wat hebben we vandaag gedaan?
Back in Town
Vandaag terug beginnen lopen
Zonder pijn in kuit
6 km maar met wandel pauzes
Hartslag veel te hoog 10 slagen meer dan anders, daarom de pauzes
Maar blij zo blij
Vandaag terug beginnen lopen
Zonder pijn in kuit
6 km maar met wandel pauzes
Hartslag veel te hoog 10 slagen meer dan anders, daarom de pauzes
Maar blij zo blij
- 15 mar 2012, 18:23
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Wat hebben we vandaag gedaan?
- Reacties: 5224
- Weergaves: 1087453
Re: wat hebben we vandaag gedaan?
Bijna de 2 de week gestopt ,pijnen zijn weg tijdens wandelen of trappen Maar wanneer beslis je nu terug te gaan lopen Lopen :D :D :D :D :D :D :D Als geen pijn meer voelt, gelijk wanneer, neem dan nog één weekje extra rust en dan langzaam aan starten . ;) ... is maar een hint ) ) Dat zal ik zeker do...
- 15 mar 2012, 04:44
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Wat hebben we vandaag gedaan?
- Reacties: 5224
- Weergaves: 1087453
Re: wat hebben we vandaag gedaan?
Bijna de 2 de week gestopt ,pijnen zijn weg tijdens wandelen of trappen
Maar wanneer beslis je nu terug te gaan lopen
Lopen
Maar wanneer beslis je nu terug te gaan lopen
Lopen
- 08 mar 2012, 12:19
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Wat hebben we vandaag gedaan?
- Reacties: 5224
- Weergaves: 1087453
Re: wat hebben we vandaag gedaan?
Na 2 kilometer jawel terug die pijn in de kuit , dus niet langer blijven lopen en onmiddellijk rechtsom en naar huis te voet Dat is dus balen :( :( :( Tsja, je hebt mijn verhaal gelezen hé, van midden 2010. Herkenbaar hé :cry: . n. Ja je verhaal heeft me verbaast . Maar ik voelde echt niets meer ,n...
- 08 mar 2012, 11:09
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Wat hebben we vandaag gedaan?
- Reacties: 5224
- Weergaves: 1087453
Re: wat hebben we vandaag gedaan?
Hoi iedereen Na een weekje rust wegens kuitverrekking dacht ik dat het tijd was om terug te gaan lopen De eerste kilometer geen probleem :D :x Na 2 kilometer jawel terug die pijn in de kuit , dus niet langer blijven lopen en onmiddellijk rechtsom en naar huis te voet Dat is dus balen :( :( :( Heb be...
- 01 mar 2012, 12:55
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Wat hebben we vandaag gedaan?
- Reacties: 5224
- Weergaves: 1087453
Re: wat hebben we vandaag gedaan?
@hellothere bedankt voor de link ,als ik dit lees was het precies een spiegel die ik voor had. Bijna 100% gelijkenis ! Dus dat belooft
- 01 mar 2012, 10:58
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Wat hebben we vandaag gedaan?
- Reacties: 5224
- Weergaves: 1087453
Re: wat hebben we vandaag gedaan?
hoi ,het is precies lang geleden dat ik hier nog eens iets gepost heb. Dat klopt maar heb steeds jullie activiteiten gelezen. ik heb met de winter perikelen een week of 3 niet gelopen wegens te bang voor vallen ,moet binnen enkele weken verhuizen en wil niet met breuken zitten als het niet nodig is ...
- 15 feb 2012, 22:28
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Wat hebben we vandaag gedaan?
- Reacties: 5224
- Weergaves: 1087453
Re: wat hebben we vandaag gedaan?
Als jullie een toertje gaan lopen van pakweg 5 km, trainen jullie dan op 70-80%? En bij langere afstanden op 60-70%? Dit was mijn plan.. 8-) Is afhankelijk wat mijn doel is Gewicht Uithouding Of herstel Klinkt nogal prof voor een amateur als ik die nog maar pas begint te lopen he :D Veel gelezen ;)
- 14 feb 2012, 22:13
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Wat hebben we vandaag gedaan?
- Reacties: 5224
- Weergaves: 1087453
Re: wat hebben we vandaag gedaan?
Vandaag na 3 weken sneeuw en ijzel terug gaan lopen :D Vanaf het begin kreeg ik pijn in de knie ( iets boven ) om deze pijn te corrigeren begon ik met een onnatuurlijke loop wijze Wat niet te doen was ,heb dan maar besloten om meer te wandelen dan te lopen Hopelijk is dit een tijdelijk voorval Morge...