Er zijn 57 resultaten gevonden
- 18 mei 2014, 14:18
- Forum: Vragen
- Onderwerp: Goed rennen?
- Reacties: 2
- Weergaves: 1555
Re: Goed rennen?
Waarschijnlijk stap of loop jij al je hele leven zo. Om dat nu te gaan wijzigen/aanpassen, is een beetje moeilijk. Ten eerste ga je dan 'geforceerd' lopen, ten tweede zou je wel eens 'nieuwe' kwaaltjes kunnen uitlokken. Als je met je huidige manier van lopen geen hinder ondervind en het lopen gaat v...
- 17 mei 2014, 12:05
- Forum: Vragen
- Onderwerp: Koude rillingen
- Reacties: 2
- Weergaves: 2150
Re: Koude rillingen
Holenmens,
Inderdaad, gaat gepaard met kippevel en 'koudere' huid.
Echt hinderlijk is het niet maar leuk is natuurlijk iets anders.
Ben dus niet de enige met dit 'fenomeen'
Thx
Inderdaad, gaat gepaard met kippevel en 'koudere' huid.
Echt hinderlijk is het niet maar leuk is natuurlijk iets anders.
Ben dus niet de enige met dit 'fenomeen'
Thx
- 11 aug 2010, 10:31
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Pijntje hier, pijntje daar, pijntje overal ?
- Reacties: 6
- Weergaves: 3636
Pijntje hier, pijntje daar, pijntje overal ?
Over dit onderwerp zou ik eens willen weten of jullie ook zo van die dagen hebben dat je, tijdens het lopen, pijntjes krijgt/hebt. Voorbeeldje : gisteren 5.3 km gelopen en onderweg volgende pijntjes gehad : linkerenkel (een 3à400 meter en weg pijn), linkerknie (idem dito), rechtervoetzool gedurende ...
- 09 aug 2010, 09:38
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Het (grote) vakantietopic
- Reacties: 20
- Weergaves: 6768
Re: Het (grote) vakantietopic
Haha, Hellothere, zo had ik het nog niet bekeken ! Inderdaad !
- 06 aug 2010, 15:47
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Het (grote) vakantietopic
- Reacties: 20
- Weergaves: 6768
Re: Het (grote) vakantietopic
Gisterenavond voor de 4de keer gaan lopen na vier weken onderbreking (zie hier hogerop). Na twee rondjes van (in totaal) een km of vijf wilde ik terug naar huis lopen, maar voelde eigenlijk totaal geen moeheid en eerder een gevoel van " tis hier nog ni genoeg". Dus ik besloot nog een eindj...
- 05 aug 2010, 11:40
- Forum: Introductie
- Onderwerp: Nog een nieuwe loopster
- Reacties: 9
- Weergaves: 3240
Re: Nog een nieuwe loopster
Ik had ook een operatie (galblaasverwijdering). De specialist zei me dat het best kon dat ik na 14 dagen al terug kon beginnen lopen maar dat het net zo goed wat langer zou kunnen duren. Dat "wat langer' is uiteindelijk 5 maanden geworden. M'n huisdokter gaf me de raad om te wachten (en te rust...
- 04 aug 2010, 09:21
- Forum: Introductie
- Onderwerp: Weer een lopertje erbij!
- Reacties: 4
- Weergaves: 2110
Re: Weer een lopertje erbij!
Welkom, lopemieke (hèhè, leuke naam), Een dieet volgen om kilootjes kwijt te spelen gaat best altijd gepaard met veel bewegen; Een aanrader is om een stappentellertje te kopen (Decathlon, 10 euro) en DAGELIJKS minstens 10.000 stappen te zetten. Twee liter plat water per dag drinken is ook nodig. Dit...
- 30 jul 2010, 10:03
- Forum: Introductie
- Onderwerp: voeding
- Reacties: 6
- Weergaves: 4595
Re: voeding
Mark, Wat het beginnen lopen betreft : Doe je momenteel niks, maar dan ook niks, aan lichaamsbeweging ? Als dat zo is, begin dan eerst eens met ELKE dag meermaals een flink eindje te wandelen (doorstappen hè). Je zal merken dat de overgang naar een minuutje lopen vèèl vlotter verloopt. Wat die voedi...
- 29 jul 2010, 14:42
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Van waar zijn jullie?
- Reacties: 88
- Weergaves: 26673
Re: Van waar zijn jullie?
Jaja, ècht waar. Ik volgde de StartToRun bij Abes in Edegem http://www.abes-edegem.be/overabes/start2run" onclick="window.open(this.href);return false; Een èchte aanrader ! Drie gediplomeerde trainers die het op een leuke, interessante en vezorgde manier aanbrengen. Chapeau voor die heren,...
- 29 jul 2010, 09:35
- Forum: Eigen ervaringen
- Onderwerp: Van waar zijn jullie?
- Reacties: 88
- Weergaves: 26673
Re: Van waar zijn jullie?
Mortsel
Fort IV (en omgeving) is mijn loopterritorium.
Fort IV (en omgeving) is mijn loopterritorium.