Er zijn 45 resultaten gevonden

door mamajolijn
17 mar 2016, 16:15
Forum: Blessures
Onderwerp: Hernia / Bulging Disc
Reacties: 72
Weergaves: 42641

Re: Hernia / Bulging Disc

Even een update: Nadat de klachten rap terug kwamen en het hard bergafwaarts ging, begin ik halverwege juli geopereerd aan de hernia. De geplande Ladiesrun in Rotterdam heb ik helaas af moeten zeggen... Herstel vond ik drama en het schoot niet op. In december opnieuw langs de arts geweest en er blij...
door mamajolijn
28 mei 2015, 10:14
Forum: Dagboeken / Verslagen
Onderwerp: Ladiesrun 2015
Reacties: 9
Weergaves: 3346

Re: Ladiesrun 2015

Gisteren pas aan les 10 toegekomen. Toch gaat het wel goed. 5 km in 40 min en dat met 30 minuten rennen en 10 min wandelen. Dat moet straks te doen zijn :D Helaas bijna geen tijd om te lopen met een dochter die aan topsport (volleybal) doet en aankomende zaterdag meedoet met het NK. Extra trainingen...
door mamajolijn
07 mei 2015, 12:25
Forum: Dagboeken / Verslagen
Onderwerp: Ladiesrun 2015
Reacties: 9
Weergaves: 3346

Re: Ladiesrun 2015

Vanmorgen les 9 gelopen. Ik merk dat ik al sneller ben dan de vorige keer dat ik het trainingsprogramma liep (2 jaar geleden). Het gaat gewoon lekker!

Nieuwe schoenen heb ik even aan moeten wennen, maar ze lopen nu lekker :D
door mamajolijn
20 apr 2015, 11:49
Forum: Blessures
Onderwerp: Hernia / Bulging Disc
Reacties: 72
Weergaves: 42641

Re: Hernia / Bulging Disc

Begonnen met lopen en is de uitstralingspijn al bijna 2 weken weg :D . Alleen nog een wat stijve rug, maar dat mag de pret niet drukken. Wie durft me dan nog te vertellen dat lopen slecht is :twisted:

Die Finse piste, bestaat dat ook in Nederland?
door mamajolijn
17 apr 2015, 07:21
Forum: Dagboeken / Verslagen
Onderwerp: BAM!
Reacties: 16
Weergaves: 4927

Re: BAM!

Hoe is het nu met je kuit?
door mamajolijn
17 apr 2015, 07:15
Forum: Dagboeken / Verslagen
Onderwerp: Rotterdam Marathon 2015
Reacties: 14
Weergaves: 5505

Re: Rotterdam Marathon 2015

Mooi verslag om te lezen. Geeft moed om door te gaan!!
door mamajolijn
14 apr 2015, 14:11
Forum: Introductie
Onderwerp: Tweede poging STR 5km
Reacties: 5
Weergaves: 1801

Re: Tweede poging STR 5km

En nog steeds aan het lopen? :D
door mamajolijn
14 apr 2015, 13:12
Forum: Dagboeken / Verslagen
Onderwerp: Ladiesrun 2015
Reacties: 9
Weergaves: 3346

Re: Ladiesrun 2015

Roze shirt had ik al, ooit lekker goedkoop bij de Lidl/Aldi. Ik koop niet het shirt van de organisatie zelf, gelijk weer een kostenpost, terwijl ik kleding heb! Wel vandaag nieuwe schoenen gekocht na een volledige loopscan: Mizuno Wave Rider (herenleest met mijn brede pootjes). Heb nou al zin om er ...
door mamajolijn
14 apr 2015, 13:09
Forum: Blessures
Onderwerp: Hernia / Bulging Disc
Reacties: 72
Weergaves: 42641

Re: Hernia / Bulging Disc

Fijn nog iemand met dezelfde ervaring. Alhoewel fijn..... ik gun niemand een hernia en artose natuurlijk! Vrijdag een loopscan gedaan bij de sportzaak en vandaag nieuwe schoenen gepast (duurde even eer ze er waren). Het zijn de Mizuno Wave Rider 18 geworden. Wel herenleest met mijn nogal brede pootj...
door mamajolijn
10 apr 2015, 10:18
Forum: Dagboeken / Verslagen
Onderwerp: Dagboek Peerappelbanaan
Reacties: 11
Weergaves: 3845

Re: Dagboek Peerappelbanaan

Vooral doorgaan (als het gaat met de knieën), met elke kilo minder wordt het ook makkelijker! Ik woog 105 kilo (3 jaar geleden), ben afgevallen tot ook 96 kilo en toen begonnen met hardlopen. Inmiddels weeg ik alweer een jaar 80 kilo en heb me lange tijd niet zo goed gevoeld!! Het is alle moeite, ti...