Start to run - Beginnen met lopen - Forum

Hey, blij kan ik jullie vertellen dat ik de overstap kan maken van de 5km naar de 10km!! Gestart eind februari 2011, rustpauze moeten inlassen van 3 weken wegens peesontsteking, maar alles lukt aardig! Heb wel nog vraagje : ik zou graag Evy downloaden va 5 tot 10km, maar ik kan niet zomaar overzette...

Hey, Ook ik had dit probleem, pijn aan linkerbuitenkant rondom de enkel! had nochtans in runnerscenter speciale schoenen (waardoor mijn beide knieën geen pijn meer deden!) maar probleem was een peesontsteking, wat zichtbaar was(via echografie) nadat ik bijna niet meer kon stappen ! wou toen ook niet...

hoi Inge, pfff, en dat terwijl ik echt gemotiveerd ben om te lopen ! bang dat ik erna weer geen zin of uitvluchten ga hebben! Hoe lang duurde je rust totdat genezen was En was het ook je onderkant van de hiel? Alvast bedankt voor je reactie en ik ga podoloog moeten afwachten met verdicht hé? Tot gau...

Beste S2R'ers, fier kan ik meedelen dat ik reeds aan les 19 ben, en zonder 1x te moeten opgeven of geen zin ! Krijg zelfs plezier in het lopen, nooit gedacht en daarvoor moet dit reeds de 3e poging zijn om S2R te doen ! De pijn in mijn enkel is weg, aangezien ik een kleine maand geleden naar het run...

Hallo Hellothere, Bedankt voor de info ! Ben dus vrijdag geleden toch maar naar een Runnercenter geweest, en ik moet zeggen, had me er anders voorgesteld, maar tegendeel is waar! Had zelfs keuze uit 3 soorten, wat een voordeel was ! Heb deze zaterdag dan onmiddellijk kunnen uittesten en wonder boven...

Hey, enkele weken geleden ben ik (opnieuw) gestart met S2R. Ik loop alleen met Evy in mijn oor mee. Ik heb eergisteren les 11 gehad en ja, ben best trots op mezelf dat ik het nog volhoud, maar bovenal fier dat ik het zelfs mis op de dagen dat ik niet 'mag' lopen. Heb ook wel vorige vrijdag 2 lessen ...